Radsport – Einstieg ab 40+? – Tipps [Serie]

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12. Februar 2016

Man muss sich jenseits der 40 oder mehr noch lange nicht auf der heimischen Couch auf das Unvermeidliche vorbereiteten. Längst ist es erwiesen, dass Fitness und gesunde Ernährung die Lebenserwartung deutlich steigern können. Wie man auch mit +40 seine Leistungen noch steigern kann, erfahrt Ihr in diesem Artikel.

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