Global Running Day 2017

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7. Juni 2017

Heute schon gejoggt? Nein? Dann dann los! In die Laufschuhe und eine Runde um den Block! Aber dalli! Wer sich jetzt wundert, dass auf diesem Fahrradmagazin diese Aufforderung kommt, liest nicht verkehrt, den es ist Global Running Day und wir machen mit!

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Radsport – Einstieg ab 40+? – Tipps [Serie]

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12. Februar 2016

Man muss sich jenseits der 40 oder mehr noch lange nicht auf der heimischen Couch auf das Unvermeidliche vorbereiteten. Längst ist es erwiesen, dass Fitness und gesunde Ernährung die Lebenserwartung deutlich steigern können. Wie man auch mit +40 seine Leistungen noch steigern kann, erfahrt Ihr in diesem Artikel.

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